Golf Fitness Coaching 1:1
Para jugadores que buscan un programa totalmente individualizado y seguimiento durante el proceso, sin necesidad de una sesión en vivo todas las semanas.
Incluye
- Videollamada inicial para conocer tu situación, antecedentes, objetivos, disponibilidad y entrenamiento actual.
- Screening y valoración inicial.
- Programa de entrenamiento 100% personalizado, organizado inicialmente en bloques de 4 semanas.
- Trabajo específico de fuerza, movilidad, potencia y capacidades relacionadas con el swing.
- Revisión de videos ejecutando ejercicios para validar o corregir el gesto vía WhatsApp o email.
- Consultas breves por WhatsApp cuando surjan dudas concretas.
- Seguimiento asincrónico por email para comunicar evolución, dificultades o cambios relevantes.
- Ajustes puntuales cuando la respuesta al entrenamiento, la disponibilidad o la ejecución lo requieran.
No se trata simplemente de recibir una rutina: el programa puede ajustarse en función de cómo vas respondiendo.